脂漏性皮膚炎について
説明
脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）は、皮脂腺が多く分布する脂漏部位に炎症を引き起こす慢性の皮膚疾患です。主に頭皮、顔（特に鼻周りや眉間）、胸、背中や脇などの間擦部などに症状が現れます。原因は明確ではありませんが、皮脂の過剰分泌と皮膚に常在する酵母様真菌（マラセチア菌）が関与していると考えられています。脂漏性皮膚炎は季節の変わり目やストレス、ホルモンバランスの変化などで悪化することがあります。
TROUBLE このような場合はご相談ください
- 頭皮や顔に赤みやかゆみがある
- 皮膚が油っぽく感じる
- フケが大量に出る
- 市販のスキンケア製品で改善しない
- 症状が繰り返し悪化する
症状
①頭皮の赤みとフケ
頭皮が赤くなり、油っぽいフケが大量に出ます。かゆみを伴うことが多いです。
②顔の赤みと皮剥け
特に鼻周り、眉間、耳の後ろなどに赤みが現れ、皮膚が剥けることがあります。脂っぽい皮膚が特徴です。
③胸や背中の赤み
胸や背中にも赤い斑点が現れることがあります。これらの部位も油っぽい皮膚になります。
④かゆみ
強いかゆみを伴うことがあり、掻くことで症状が悪化することがあります。
原因
①皮脂の過剰分泌
ホルモンバランスの乱れや遺伝的要因により、皮脂が過剰に分泌されることが原因となります。
②マラセチア菌の増殖
皮膚に常在するマラセチア菌が増殖し、皮脂を分解して炎症を引き起こします。
③ストレス
精神的なストレスや過労が脂漏性皮膚炎を悪化させる要因となります。
④不適切なスキンケア
洗浄力の強いシャンプーやスキンケア製品の使用が、皮膚を刺激し症状を悪化させます。
⑤食生活の乱れ
脂っこい食事やアルコールの摂取が皮脂分泌を増加させることがあります。
日常の注意点
①適切なシャンプーとスキンケア製品の選択
敏感肌用や脂漏性皮膚炎に対応した製品を選び、過度な刺激を避けましょう。
②適度な洗浄
過剰な洗浄は皮脂分泌を促進するため、適度な頻度で洗浄することが重要です。
③バランスの取れた食事
栄養バランスの取れた食事を心掛け、特にビタミンB群や亜鉛を積極的に摂取しましょう。
④ストレス管理
リラクゼーション法や適度な運動でストレスを軽減し、症状の悪化を防ぎましょう。
⑤適切な睡眠
十分な睡眠を取ることで、ホルモンバランスを整え、皮膚の健康を保ちます。
治療方法
①抗真菌薬
マラセチア菌の増殖を抑えるための抗真菌薬（ケトコナゾールなど）が使用されます。
②ステロイド外用薬
炎症やかゆみを抑えるために、短期間のステロイド外用薬が処方されることがあります。
③生活習慣の改善
食生活や睡眠、ストレス管理を見直すことで、症状の改善が期待できます。
よくあるご質問
脂漏性皮膚炎の原因は何ですか？
脂漏性皮膚炎は、皮脂の過剰分泌とマラセチア菌の増殖が主な原因とされています。また、ストレスや不適切なスキンケアも要因となります。
脂漏性皮膚炎の治療にはどのくらいの期間がかかりますか？
治療期間は個々の症状や原因によりますが、症状が改善するまで数週間から数ヶ月かかることがあります。慢性的な場合は、長期的な管理が必要です。
市販の製品で治療できますか？
軽度の症状であれば、市販の抗真菌シャンプーや保湿剤で改善することがありますが、重症の場合は専門医の診断と治療が必要です。
脂漏性皮膚炎は再発しますか？
はい、脂漏性皮膚炎は慢性的な疾患であり、再発することがあります。適切な治療と日常のケアが重要です。
日常生活で気を付けるべきことは何ですか？
適切なスキンケア、バランスの取れた食事、ストレス管理、適度な睡眠が重要です。これにより、症状の予防と緩和が期待できます。
脂漏性皮膚炎の症状が悪化した場合、どうすればよいですか？
症状が悪化した場合は、すぐに皮膚科医に相談し、適切な治療を受けることが重要です。
子供でも脂漏性皮膚炎は発症しますか？
はい、乳児期にも脂漏性皮膚炎が発症することがあります。特に頭皮に黄色いフケが出る「乳児脂漏性湿疹」が一般的です。
脂漏性皮膚炎と似た症状の他の病気はありますか？
はい、乾癬、アトピー性皮膚炎、接触皮膚炎など、脂漏性皮膚炎と似た症状を呈する皮膚疾患があります。正確な診断を受けるために皮膚科医の診察が必要です。
脂漏性皮膚炎の発症を予防する方法はありますか？
適切なスキンケア、ストレス管理、バランスの取れた食事、適度な睡眠を心掛けることで、発症リスクを減らすことができます。
脂漏性皮膚炎の治療に保険は適用されますか？
はい、脂漏性皮膚炎の治療は一般的に保険が適用されます。ただし、特定の治療法や薬物については保険適用外の場合もあるため、事前に医療機関に確認することをお勧めします。