ふみの皮フ科のピコトーニング治療｜肝斑・くすみ・色むらへの効果と回数の目安

ピコトーニングとは、ピコ秒（一兆分の1秒）という極めて短いパルス幅のレーザーを、中〜低出力で顔全体にシャワーのように均一に照射する施術です。
従来の「QスイッチYAGレーザー」を用いたレーザートーニングも肝斑治療に使われていましたが、ナノ秒（10億分の1秒）の照射だったため、どうしても肌に熱がこもりやすく、「一時的に濃くなる」「白斑（肌が部分的に白く抜ける副作用）」が起きるリスクがありました。
一方、最新のピコトーニングは熱をほとんど発生させず、衝撃波（光震音響効果）でメラニンを粉砕するため、肌を傷つけずに（ダウンタイムなしで）メラニン色素を効率よく減らすことが可能です。

「フォトフェイシャルやルメッカ、ライムライト、BBLなどの光治療(IPL)、ステラM22と、ピコトーニングはどっちがいいの？」とブログや知恵袋でも非常によく比較されています。

お肌の状態や肝斑の濃さによって個人差はありますが、回数ごとの一般的な経過（ビフォーアフター）の目安は以下の通りです。

ピコトーニングの効果を最大限に引き出すためのベストな頻度は、最初のワンクール（5〜10回）までは「2週間おき（2週間に1回）」のペースです。
ネットの口コミや知恵袋などで「間隔あけすぎると効果ない？」と心配される方が非常に多いですが、これは事実です。照射の期間を2ヶ月、3ヶ月に一回とあけすぎてしまうと、せっかくレーザーで破壊したメラニンが体外へ排出されて白くなる前に、日常生活の紫外線や摩擦によって新しいメラニンが次々と生成されてしまい、治療効果が相殺されてしまいます。
最初のうちは「2週間〜3週間」の間隔をきっちり守って定期的・継続的に受けていただくのが、最も早く綺麗になるベストな通い方です。なお、理想の白さまで改善した後のメンテナンス（持ちを良くする・再発予防）としては、「月1回（月1）」のペースでずっと続けることがお肌の若々しさとハリを保つ（老化を遅らせる）ために非常に推奨されます。

直後の赤み・熱感・かゆみ

照射直後はレーザーによるパチパチとした熱刺激（痛みはゴムで弾かれる程度で、麻酔なしで十分耐えられます）により、顔全体が少し赤くなったり、一時的に軽い「かゆい」という感覚が出たりすることがあります。通常は数時間、長くても当日（次の日）には自然に消失します。

一時的にシミや肝斑が濃くなる
（好転反応）

2回目〜3回目の治療初期に、「一時的にシミが濃くなった気がする」「肝斑が濃くなる？」と感じる方がいます。これは失敗ではなく、肌の奥に蓄積されていたメラニンがレーザーの刺激とターンオーバーの促進によって表面に浮き上がってきたことによる正常なプロセス（好転反応）です。
そのまま継続して回数を重ねることで、ポロポロと剥がれ落ちるように徐々に薄くなっていきます。

ブツブツ・ニキビ・毛嚢炎
（膨疹・ボコボコ）

ピコトーニングの後、翌日〜4日目頃にかけて、顔に小さなプツプツ（ブツブツできる現象、毛包炎）やニキビできる、一時的な肌荒れ、蕁麻疹のような膨疹（ボコボコとした腫れ）が出ることがあります。これはレーザーの熱によって肌の皮脂腺が刺激されたり、一時的にバリア機能が揺らいだりすることで起きる一過性の症状です。
通常は数日から1週間程度で自然に治まります。

当院では、患者様が術後の肌荒れで後悔したり不安になったりしないよう、皮膚科専門医ならではの万全のアフターケア体制を整えています。

鉄壁の保湿と紫外線対策

施術後のデリケートなお肌に「日焼け」は絶対に厳禁です。
日焼け止め（UVケア）を毎日必ず塗り、レーザーによって一時的に乾燥しやすくなっている肌に、化粧水や乳液での徹底的な「保湿」を行ってください。

お薬の処方（ロコイド・リンデロン・ヘパリンなど）

万が一、赤みが長引いたり、痒みやブツブツ（炎症）が出たりした場合は、当院にて症状を抑える塗り薬（ロコイド軟膏、リンデロン、デルモゾール、ゲンタシンなどのステロイド・抗生物質外用薬）や、肌のバリア機能を高めるヘパリン・ヒルドイド・プロペト（ワセリン）を適切に処方します。

一時的に中断すべき成分
（レチノール・ゼオスキンなど）

ピコトーニングの「後」は、肌が敏感になっています。施術後3日〜1週間程度、あるいは赤みやブツブツが完全に落ち着くまでは、レチノール（ビタミンA）やハイドロキノン、ゼオスキン、ガウディスキン、高濃度のビタミンC美容液やパックの使用、ご自宅での美顔器の使用は一時的に中断してください。

当日の入浴（お風呂・サウナ）や飲酒・運動の制限

当日のシャワーは可能ですが、体が温まりすぎると赤みや痒みが強く出ることがあります。そのため、当日の湯船での入浴、激しい運動、サウナ、岩盤浴、お酒（飲酒）は控えてください。